結局、40肩のほうは半年1年と長い目で治療することにしました。
 ただ睡眠時に、体の向きによっては痛みがはしるので、やや憂鬱です。
 今日は快晴ですが、やや暑いのが難です。天気予報によれば、7月下旬なみの気温だそうです。

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